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자궁경부암 백신 가다실4가, 가다실9가 차이, 추가접종의 중요성 자궁경부암은 여성에게서 두 번째로 흔하게 발생하는 암으로, 전 세계적으로 매년 수십만 명의 환자가 새롭게 진단되고 있습니다. 자궁경부암의 주요 원인은 인유두종바이러스(HPV) 감염입니다. 이 바이러스는 성관계를 통해 전파되며, 대부분의 여성은 일생 동안 최소 한 번 이상 감염될 수 있다고 알려져 있습니다. 다행히 HPV 감염은 백신 접종으로 예방할 수 있는데, 그 대표적인 백신이 바로 가다실 시리즈입니다. 현재 가다실은 크게 4가 백신과 9가 백신으로 나누어져 있으며, 각각의 접종 범위와 예방 효과에 차이가 있습니다. 또한 일정 간격으로 추가 접종을 완료해야 충분한 효과를 발휘할 수 있습니다. 오늘은 가다실 4가와 9가 백신의 차이, 그리고 왜 추가접종이 중요한지에 대해 알아보겠습니다.자궁경부암자궁경부암.. 2025. 9. 9.
경구피임약 복용법과 부작용과 안전성 현대 사회에서 여성의 건강과 자기 결정권은 매우 중요한 가치로 자리 잡고 있습니다. 특히 피임은 단순히 임신을 예방하는 목적을 넘어, 삶의 계획을 세우고 주체적으로 건강을 관리하는 수단이 됩니다. 많은 피임 방법 중에서도 경구피임약은 비교적 간편하고 접근성이 높아 많은 여성들에게 선택되고 있습니다. 하지만 ‘약’이라는 특성상 올바른 복용법과 부작용에 대한 이해가 반드시 필요합니다. 제대로 알고 사용하면 높은 피임 효과와 더불어 호르몬 균형 조절, 생리주기 관리 등 다양한 이점을 얻을 수 있습니다. 그러나 반대로 무지한 사용이나 임의 중단은 예상치 못한 부작용이나 효과 감소로 이어질 수 있습니다. 따라서 오늘은 경구피임약의 복용법, 부작용, 그리고 안전성에 대해 체계적으로 살펴보며 올바른 선택을 할 수 있.. 2025. 9. 8.
기저세포암 발병 원인과 최신 치료 방법 정리 기저세포암은 피부암 중 가장 흔하게 발생하는 유형으로, 비교적 전이가 드물지만 방치할 경우 주변 조직을 침범할 수 있어 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다. 주된 원인은 자외선 노출이며, 연령, 피부 타입, 생활 습관 등 다양한 요인이 발병과 연관됩니다. 이번 글에서는 기저세포암의 원인과 최신 치료법을 체계적으로 정리해 보겠습니다. 기저세포암 발병 원인기저세포암은 주로 자외선(UV) 노출이 가장 큰 원인으로 알려져 있습니다. 태양광선 중 자외선B(UVB)는 피부 세포의 DNA를 손상시키고, 이 과정에서 돌연변이가 축적되면 기저세포암이 발생할 수 있습니다. 오랜 시간 야외에서 활동하거나, 햇볕에 자주 노출되는 직업을 가진 사람들에게서 발병 위험이 높게 나타납니다.피부색이 밝은 사람, 즉 멜라닌 색소가 적은.. 2025. 9. 7.
HDL·LDL 이해와 생활습관 개선 가이드 콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 역할을 하지만, 수치가 잘못 관리되면 심혈관 질환의 위험을 높이는 원인이 됩니다. 특히 ‘좋은 콜레스테롤’이라 불리는 HDL과 ‘나쁜 콜레스테롤’ LDL을 구분하고, 이를 조절하는 생활습관은 건강을 지키는 핵심 요소입니다. 본 글에서는 HDL·LDL의 의미와 생활습관 개선 방법을 구체적으로 알아보겠습니다. HDL 콜레스테롤의 역할과 생활습관HDL(High-Density Lipoprotein)은 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’이라고 불립니다. 그 이유는 혈액 속에 쌓인 LDL 콜레스테롤을 간으로 운반해 배출하는 역할을 하기 때문입니다. HDL 수치가 높으면 혈관이 깨끗하게 유지되고, 동맥경화나 심근경색 같은 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다.HDL 수치를 높이기 위해서는 규칙적인 .. 2025. 9. 6.
사랑니 뽑을까 말까, 발치 장단점 비교 사랑니는 치아의 가장 뒤쪽에 나오는 제3대구치로, 보통 10대 후반에서 20대 초반에 맹출하기 시작합니다. 하지만 턱의 공간이 충분하지 않은 경우, 사랑니는 삐뚤게 나거나 매복되면서 여러 문제를 일으킬 수 있습니다. 그래서 많은 사람들이 “사랑니를 꼭 뽑아야 하나?”라는 고민을 하게 됩니다. 이번 글에서는 사랑니 발치의 장단점을 균형 있게 살펴보며, 개인별 상황에 맞는 선택을 돕겠습니다.사랑니 발치의 장점사랑니를 발치하는 가장 큰 이유는 합병증 예방입니다. 공간이 부족해 삐뚤게 난 사랑니는 옆 치아를 밀어내거나 충치를 유발할 수 있습니다. 또, 잇몸 속에 매복된 사랑니는 세균이 쉽게 번식하여 잇몸 염증, 통증, 심하면 농양까지 발생시킵니다. 이러한 문제는 일상생활에 큰 불편을 주며, 치료가 늦어지면 인접.. 2025. 9. 5.
60대 이상 필독, 보청기가 치매 예방에 주는 도움 고령 사회로 접어든 지금, 60대 이상 어르신들의 가장 큰 건강 고민 중 하나는 치매입니다. 최근 연구에서는 청력 저하가 치매 위험을 높이는 중요한 요인으로 밝혀지고 있으며, 이를 개선하기 위해 보청기 사용이 주목받고 있습니다. 본 글에서는 보청기와 치매의 연관성, 그 효과, 그리고 실생활에서의 활용 방법까지 자세히 살펴보겠습니다.청력 저하와 치매 위험의 상관관계청력 저하는 단순히 듣기 어려움에서 끝나지 않습니다. 여러 연구 결과에 따르면 청력 손실은 치매 발병률과 직접적인 관련이 있습니다. 미국 존스홉킨스대 연구에서는 청력 손실이 있는 노인이 정상 청력을 가진 사람보다 치매 발병 위험이 최대 5배까지 높다고 보고했습니다. 그 이유는 청력 저하가 뇌의 인지 기능을 감소시키기 때문입니다.청력이 떨어지면 대.. 2025. 9. 4.

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